由于天气越来越冷，近期又受冷空气影响，因此，校医院提醒广大师生员工要注意及时添加衣物，做好防寒保暖工作。

1、因为天气突然降温会使人体调节功能减弱，流感病毒本来在冬季就比较活跃，容易在气温低的时候存活。如果患上感冒，要及时到医院就诊。

2、患有心脑血管疾病者要注意防寒保暖，适时增添衣物防止病情恶化。因为寒冷可导致人体神经内分泌系统激活、血压上升、心脏负担加重、冠脉痉挛、血液黏稠度增加，有心脑血管疾病的患者，尤其是老年患者更容易在寒冷的天气发病。

3、关节炎患者应当注意防寒保暖，避免寒冷刺激关节使疼痛症状加重。

4、老年人一定要注意防寒保暖，适时增添衣物；日常生活饮食要清淡；避免剧烈运动，保持情绪稳定；有“三高”症状的老年人，宜定期体检，使血压、血脂、血糖维持在正常水平。有心脑血管疾病的患者出门锻炼最好随身携带一些“速效救心丸”之类的药品，在突然发病的情况下便于采取急救措施。

5、骑摩托车、电动车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。同时，应当避免长时间站立，减少膝关节的负重。另外，老年患者由于关节变得僵硬、不灵活，一定要注意防滑，避免意外跌倒造成骨折。

6、学生要注意保持寝室的空气流通，开窗通风。