颈椎病是较为常见的一种疾病。它是由于颈椎增生，刺激或压迫了神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的。人到了30岁以后，颈椎病盘骨髓中的水分逐渐减少，纤维组织及软骨增生，有的钙化变为骨刺，骨刺压迫邻近的脊髓、神经根、血管，则会出现相应临床表现。颈椎病患者最常见的症状是：颈肩部及上肢麻木或疼痛、上肢无力、手指活动不灵便、皮肤感觉异常、肌肉萎缩，有时还伴有手发凉、面色苍白、多汗。

中医将颈椎病分为三型。

痹痛型：此型以上肢窜痛、麻木为特征。

食疗方：1.鲳鱼1条，加入当归6克及伸筋草15克同煮，食鱼饮汤。2.葛根15克，水煎去渣取汁，加赤小豆20克，粳米30克煮粥服。

眩晕型：此型以眩晕为特征。

食疗方：1.将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水煎服。 2.苏子6克，伏龙肝10克煎煮去渣取汁，与粳米50克粥服。

痉症型：此型以手足拘挛为特征。

食疗方：牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。

摘自《中国椎间盘网》