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“千金难买老来瘦:对,还是错?”——我校开展健康知识讲座

编辑:陶琴 预审:段萍 终审:储倩发表时间:2024-10-08 来源: [浏览次数]:

930日,应离退休工作处和校医院邀请,弋矶山医院健康管理中心副主任王箴主任医师来我校为退休职工开展了一场主题为“千金难买老来瘦:对,还是错?”健康知识讲座。

讲座现场,王主任以深入浅出的方式从什么是肌少症、肌少症的诊断、怎么识别肌少症、怎样合理膳食、平衡膳食八条准则等多个维度为退休职工普及了肌少症的相关知识,就“千金难买老来瘦” 这句俗语从医学角度进行分析,强调了老年人的体重问题也不是简单地用来衡量的问题,而是需要根据个人的健康状况和身体功能来综合考虑,还通过工作和生活中的真实案例,让大家认识到早期识别和干预肌少症的重要性。

交流环节中,王主任强调老年人在合理膳食和平衡膳食的同时,还要定期进行体育锻炼,有助于增强肌肉力量,预防肌少症的发生,退休老师与王主任就健康问题进行了深入探讨。